ことのはのめも。

雨が降っていない今日しかない！と思い立ち、先日チェストが届いたこともあり、
今日は盛大に寝室の掃除と衣替えをしました。

ほぼ3時間近くあちこちを動きっぱなしだったのですが、
頭にタオルを巻いてまさに引っ越し屋さん状態、それでも汗がぽたぽたと落ちてきて、
最後のほうでは意識が朦朧として来たのでさすがにエアコンをつけました。

極限の状態まで来るとさらに限界を超えてみたくなってしまう性質らしく、
さらに動くようになっている自分にびっくりしました。
今日だけで0.5ｋｇくらいは痩せた気がします。
気がしたと思って測ってみたら本当に痩せていました。

たまには朦朧とするほど体を動かすのもいいですね。
意識を失う手前くらいがとても良いモチベーションだという新たな発見をしました。
少し走ってみたくなりました。